Ne, očala vida ne poslabšajo. Očala z dioptrijo sliko samo izostrijo – na samo oko ali na hitrost spreminjanja dioptrije ne vplivajo. Občutek, da brez očal vidite slabše kot prej, nastane zato, ker ste se navadili na ostro sliko, in ne zato, ker bi se vid pokvaril.
To vprašanje slišim zelo pogosto. Marsikdo mi namreč reče: »Ne bom še začel nositi očal, ker bom potem od njih odvisen in se mi bo vid še bolj poslabšal.« Danes bi rada ovrgla ta mit – kot vaša optometristka, ki želi, da za svoje oči skrbite pametno in brez skrbi.
Očala ne poslabšajo vida – očala vam pomagajo videti, kot bi morali videti
Ko vam predpišemo očala, jih predpišemo zato, ker vaše oči potrebujejo pomoč. Očala ne »pokvarijo« vida – preprosto popravijo sliko, da je ostra in jasna.
Če jih ne nosite, vid ne bo ostal tak, kot je – pravzaprav si lahko z nenošenjem povzročite več težav. Utrujene oči, glavoboli, težave pri delu, branju ali vožnji: vse to lahko izhaja iz nekorigiranega vida.
Se bom potem »razvadil« in brez očal videl slabše?
Razumem, zakaj to vprašanje skrbi toliko ljudi. Ampak – ne, ne boste se razvadili. Očala ne naredijo vaših oči »lenih«, ampak vam omogočijo, da normalno funkcionirate.
Če se vam zdi, da brez očal vidite slabše kot prej, ste se navadili na to, kako dober je lahko vid – vid sam se ni spremenil.
Zaradi česa se dioptrija potem res spreminja?
Dioptrija se res spreminja, vendar ne zaradi očal. Vzroki so drugje.
Rast očesa v otroštvu in mladosti. Zrklo se do konca rasti daljša, zato se kratkovidnost pri otrocih in najstnikih pogosto povečuje. To je razvojni proces in ne posledica nošenja očal.
Starostna daljnovidnost po 40. letu. Naravna leča v očesu z leti izgublja prožnost, zato postane branje na blizu težje. To se zgodi vsem, tudi tistim, ki očal nikoli niso nosili.
Dedna nagnjenost. Če je eden od staršev kratkoviden, je verjetnost za kratkovidnost pri otroku večja – lahko pa se pojavi tudi, če starša nimata dioptrije.
Malo časa na prostem in veliko dela na blizu. Svetovna zdravstvena organizacija navaja, da več časa v zaprtih prostorih in več dela na blizu prispeva k naraščanju kratkovidnosti, več časa na prostem pa to tveganje zmanjšuje.
Nekatera bolezenska stanja. Dioptrija se lahko spremeni tudi zaradi bolezni. Pri razvoju sive mrene se jedro naravne leče strjuje, s tem se poveča njena lomna moč in vid se premakne v kratkovidnost – nekateri po 55. letu zato začasno lažje berejo brez očal za bližino.
Če se vid spremeni nenadno, to ni povezano z očali. V takem primeru obiščite oftalmologa.
Podrobneje smo o tem pisali v članku zakaj se dioptrija spreminja in kdaj se ustali.
Kaj pa, če imam napačno dioptrijo?
Tu je zrno resnice, ki mit ohranja pri življenju. Napačno določena dioptrija vida ne poslabša, lahko pa povzroči glavobol, utrujene oči in nelagodje – in prav ta občutek ljudje razumejo kot »očala so mi pokvarila vid«.
Enako velja za očala, ki niso pravilno centrirana glede na oči, ali za očala, kupljena brez meritve. Zato v Optiki Oftalmos dioptrijo izmerimo pri vsakem obisku in očala ob prevzemu prilagodimo obrazu.
Če vas nova očala motijo, to ni nekaj, na kar se je treba »pač navaditi« – povejte nam in poiskali bomo vzrok.
Kaj pa pri otrocih?
Pri otrocih je še toliko bolj pomembno, da nosijo očala, če jim jih predpišemo. Dober vid je ključen za učenje, razvoj in šport. Če otrok ne vidi dobro, težko sledi pouku, lahko postane nemiren in se slabše znajde v prostoru. Zato se nikar ne bojte očal – otroku bodo pomagala, ne škodila.
Več o tem, na kaj ste lahko pozorni, smo napisali v članku kontrola vida pri otrocih: znaki, na katere ste lahko pozorni.
Poskrbite za svoje oči – brez skrbi in z zaupanjem
Torej: očala ne bodo pokvarila vašega vida. Pravzaprav vam bodo pomagala, da boste videli ostro, brez napora in bolj samozavestno.
Če imate kakršne koli dvome ali opažate spremembe v vidu, ste vabljeni na brezplačno kontrolo vida v Optiki Oftalmos. Tu sem, da vam pomagam – brez predsodkov in s polno mero strokovnosti.
NAROČITE SE NA BREZPLAČNO KONTROLO VIDA
Vaša,
bacc. ing. opt. Lili Sovinc
strokovna vodja in optometristka v Optiki Oftalmos
Pogosta vprašanja
Ali očala poslabšajo vid?
Ne. Očala z dioptrijo sliko samo izostrijo in na samo oko ne vplivajo. Dioptrija se spreminja zaradi rasti očesa, starosti, dednosti in nekaterih bolezenskih stanj – ne zaradi nošenja očal.
Ali lahko postanem od očal »odvisen«?
Ne. Oči zaradi očal ne postanejo »lene«. Če se vam zdi, da brez očal vidite slabše kot prej, ste se navadili na ostro sliko – vid sam se ni spremenil.
Ali je bolje, da ne nosim očal, zato da vid ostane tak, kot je?
Ne. Nekorigiran vid dioptrije ne ustavi, povzroči pa lahko utrujene oči, glavobole in težave pri branju, delu ali vožnji. Pri otrocih lahko nenošenje očal ovira razvoj vida.
Zakaj se mi je dioptrija povečala, odkar nosim očala?
Ker se dioptrija spreminja sama po sebi, najpogosteje v obdobju rasti in po 40. letu. Očala tega poteka ne pospešijo. Če se vid spremeni nenadno, priporočamo obisk oftalmologa.
Ali lahko premočna očala pokvarijo vid?
Neustrezna dioptrija ne kvari vida, lahko pa povzroča glavobole in utrujenost. Zato je pomembno, da dioptrijo izmeri optometrist in da so očala pravilno centrirana.
Viri
- Svetovna zdravstvena organizacija: World report on vision (2019). who.int
- American Academy of Ophthalmology: Nearsightedness – What Is Myopia? aao.org
- American Academy of Ophthalmology, EyeWiki: Cataract. eyewiki.aao.org
